Cómo llegar a niveles de colesterol saludables para prevenir otro ataque cardíaco.
Conoce los medicamentos más efectivos para reducir tu colesterol después de sufrir un ataque cardíaco.
Hábitos diarios para eliminar el exceso de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
Hacer pequeños cambios a tu dieta y mantenerte consistente puede tener un impacto importante y duradero en tu salud cardiovascular.
Descubre cómo el movimiento regular ayuda a bajar el colesterol, mejorar la energía y cuidar tu corazón, incluso con poco tiempo libre.
Identifica el hábito, reconoce qué lo provoca, cámbialo por uno positivo, repítelo cada día, sé paciente contigo mismo y celebra cada avance.
